Rentrée universitaire : Nightline est là pour toi !

Nightline, c'est une association créée pour améliorer la santé mentale des jeunes et des étudiant·e·s. Notre mission ? Être à ton écoute quand tu en as besoin, sans jugement, avec bienveillance et confidentialité. Que tu traverses une période difficile, que tu te sentes seul·e, ou que tu aies juste envie de parler de ce qui te pèse, notre équipe de bénévole étudiant·e est là pour t'écouter.

Dès le 2 septembre 2024, notre ligne d’écoute reprend du service pour toute l'année universitaire. Nos bénévoles, eux·elles aussi étudiant·e·s, sont formé·e·s pour t’écouter de manière bienveillante et anonyme. Que tu préfères nous parler au téléphone ou via tchat tu peux nous joindre selon ce qui te met le plus à l’aise, gratuitement et tous les soirs.

Les horaires d'ouverture sont conçus pour s'adapter à ton rythme : on est là, même en pleine nuit (21h - 2h30 du matin) quand les pensées s'agitent et que le sommeil tarde à venir.

La rentrée, c'est excitant, mais ça peut aussi être source de stress et d'anxiété. Pression des cours, adaptation à un nouvel environnement, solitude, problèmes personnels… On sait que la vie étudiante n'est pas toujours simple. Chez Nightline, on t’offre un espace pour en parler, sans crainte d’être jugé·e.

Pas besoin d'attendre d'être au bout du roul' pour nous contacter. Si tu ressens le besoin de parler, même pour un petit coup de blues ou juste pour parler du dernier film que tu as vu, n’hésite pas. Parfois, échanger avec quelqu'un qui comprend ce que tu traverses peut vraiment faire la différence.

Chez Nightline, il n'y a pas de petit problème !

En plus de la ligne d'écoute, on te propose également des ressources pratiques pour t'aider à mieux vivre ta vie étudiante. Notre annuaire Soutien Étudiant regroupe des services et structures qui peuvent t'apporter une aide concrète et professionnelle proche de ton lieu de vie ou d'études. Et pour t'accompagner au quotidien, on a créé le Kit de Vie, rempli de conseils et d'entraînements pour gérer ton stress, prendre soin de toi et de tes proches.

Nightline ne serait rien sans ses bénévoles, et cette année, on a besoin de toi ! Si tu te sens concerné·e par la santé mentale des jeunes et que tu as envie de faire une différence, tu peux nous rejoindre en tant que bénévole sur notre ligne d'écoute dans les villes où nous sommes présent·e·s. Mais ce n’est pas tout : on recrute aussi des animateur·rice·s pour la Fresque de la Santé Mentale® ! Il s'agit d'animer des ateliers interactifs qui sensibilisent les jeunes à la santé mentale de manière collaborative. Que tu aies envie d'écouter ou d'animer, tu trouveras ta place parmi nous.

Prends soin de toi et n’hésite pas à nous contacter. On est là pour ça ! 🌙